Que vous apporte cette formation ?

Au niveau physique : vous avez plus d’énergie (on dépense 5 fois plus d'énergie quand on est stressé que quand on est détendu pour faire la même chose…)

Au niveau intellectuel : votre pensée est plus fluide, vous êtes en pleine possession de vos moyens.

Au niveau émotionnel : vous êtes plus stable, plus posé.

Au niveau de la performance : vous faites la différence car vous restez performant sous pression.

Vous influencez positivement la performance des autres (le stress est contagieux, le calme aussi…)